Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
НастяТесля
Журнал
27 апр 20
НастяТесля- Журнал, 27 апр 20
Параметры Пользователя НастяТесля
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2020:
819 ккал
Жир: 28,21г | Белк: 50,98г | Углев: 90,78г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Haribo Маршмеллоу, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Макфа Хлопья Гречневые.
Обед:
Alpro Миндальное Молоко, Haribo Маршмеллоу, Кофе, Варенье из Смородины, Полевское Творог Деревенский 5%, Макфа Хлопья Овсяные, Alpro Миндальное Молоко.
Ужин:
Haribo Маршмеллоу, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Индейка Тушеная, Запеченный Картофель, Дома Куриный Бульон из Грудки.
подробнее ...
1339 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
НастяТесля-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю