alessio.pelliccione- Журнал, 27 апр 20

Параметры Пользователя alessio.pelliccione | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020

65,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2020:

1883 ккал

Жир: 41,12г | Белк: 136,05г | Углев: 239,39г. Завтрак: Zymil Yogurt alla Greca 0% Miele e Vaniglia. Обед: Lenticchie Cotte, Barilla Pasta. Ужин: Nutella Nutella, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Bastoncini di Merluzzo, Findus Bastoncini di Merluzzo, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Prozis Real Whey 100% Whey Protein , Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Albume d'uovo, Mela. подробнее ...

1860 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка

alessio.pelliccione-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю