Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Торопчаночка
Журнал
27 апр 20
Торопчаночка- Журнал, 27 апр 20
Параметры Пользователя Торопчаночка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2020:
1673 ккал
Жир: 95,12г | Белк: 102,78г | Углев: 107,00г.
Завтрак:
Лента Яблоко Симиренко , Запеченная или Жареная Камбала.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Сливочное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лента Яблоко Симиренко .
Ужин:
Банан, Шашлык из Свинины, Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное .
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, Киви, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, SPAR Курица Копченая.
подробнее ...
1731 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Торопчаночка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю