ЯночкаЛи- Журнал, 27 апр 20

Параметры Пользователя ЯночкаЛи | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020

79,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2020:

1469 ккал

Жир: 47,22г | Белк: 76,44г | Углев: 95,08г. Завтрак: Салат Овощной с Маслом, Bonduelle Кукуруза, Омлет или Яичница с Сыром. Обед: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Шампанское, Яблоко, Апельсин, Банан, Виноград, Греческий Салат, Куриная Печень. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка

ЯночкаЛи-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю