Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЯночкаЛи
Журнал
27 апр 20
ЯночкаЛи- Журнал, 27 апр 20
Параметры Пользователя ЯночкаЛи
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2020:
1469 ккал
Жир: 47,22г | Белк: 76,44г | Углев: 95,08г.
Завтрак:
Салат Овощной с Маслом, Bonduelle Кукуруза, Омлет или Яичница с Сыром.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
Шампанское, Яблоко, Апельсин, Банан, Виноград, Греческий Салат, Куриная Печень.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ЯночкаЛи-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю