usya1989- Журнал, 27 апр 20

Параметры Пользователя usya1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020

69,1 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2020:

1948 ккал

Жир: 82,67г | Белк: 65,79г | Углев: 153,89г. Завтрак: Кофе с Молоком, Kinder Молочный Ломтик. Обед: Семенишна Кефир 2,5%, Реми Минтай в Кляре, Магнит Биточек из Индейки Паровой, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: 5 Морей Шпроты в Масле из Балтийской Кильки, Delba Цельнозерновой Хлеб, Коптильный Двор Крыло Копчено-Варёное . Перекус/Другое: АЯН Пиво Абаканское. подробнее ...

144 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 63 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

usya1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

usya1989- Журнал, 27 апр 20

Оставить свой Комментарий

usya1989-Изменение Веса