Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
orange boom
Журнал
27 апр 20
orange boom- Журнал, 27 апр 20
Параметры Пользователя orange boom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2020
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2020:
1389 ккал
Жир: 59,22г | Белк: 123,43г | Углев: 82,06г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Orange Boom Запеканка Протеиновая.
Обед:
Говядина Постная, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Вареное Яйцо, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры.
Ужин:
Летний День Молоко 3,2%, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts .
Перекус/Другое:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Волков Капуста Маринованная со Свеклой , Красное Яблоко, Пятерочка Грейпфрут, Яйцо, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Binasport WPC 80.
подробнее ...
1756 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
orange boom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю