Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
1221солнце
Журнал
26 апр 20
1221солнце- Журнал, 26 апр 20
Параметры Пользователя 1221солнце
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2020
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2020:
1367 ккал
Жир: 71,45г | Белк: 73,06г | Углев: 111,71г.
Завтрак:
La Pina Арахисовая Паста, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Миндаль Миндаль, Арахис, Сыр Адыгейский, Пятерочка Груша Желтая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Цикорий, Бежин Луг Молоко 3,2%, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Вареное Яйцо.
Обед:
Чернослив, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Веселый Молочник Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Банановые Оладьи.
подробнее ...
182 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
1221солнце-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю