Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
syarahh
Журнал
26 апр 20
syarahh- Журнал, 26 апр 20
Параметры Пользователя syarahh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2020
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2020:
1443 ккал
Жир: 32,14г | Белк: 91,70г | Углев: 204,64г.
Завтрак:
Imtenan Madu, Jeruk Nipis, Selada, Semur Daging, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Woolworths Basmati Rice.
Ужин:
Bubur Jagung, ABC Terasi, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Basmati, Sambal Goreng, Telur Rebus, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan).
Перекус/Другое:
Rich Bake Well Being, Bakwan, Apel (tanpa Kulit), Kentang Goreng, Kurma.
подробнее ...
2023 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
syarahh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю