AlyonushkaAlyonka- Журнал, 26 апр 20

Параметры Пользователя AlyonushkaAlyonka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2020

47,6 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2020:

1563 ккал

Жир: 66,77г | Белк: 92,12г | Углев: 145,87г. Завтрак: Просто Мёд , Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Черничный, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%, Банан. Обед: Яйцо Куриное, На Парах Куриный Бульон , Курица Вареная, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский . Ужин: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Своя Компания Уха из Белой Рыбы , Горбуша. Перекус/Другое: Пятерочка Сахар, Коммунарка Какао, Кириешки Сухарики. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlyonushkaAlyonka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlyonushkaAlyonka- Журнал, 26 апр 20

Оставить свой Комментарий

AlyonushkaAlyonka-Изменение Веса