perewalowa- Журнал, 26 апр 20

Параметры Пользователя perewalowa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2020

52,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2020:

1409 ккал

Жир: 67,32г | Белк: 79,70г | Углев: 114,94г. Завтрак: Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Сильпо Авокадо, Своя Линия Семга Слабосоленая, Mlekovita Творог На Сырники , Добродия Хлопья Овсяные. Обед: Сильпо Скумбрия с/с, Селянське Масло Сливочное, Редиска Весенняя, АТБ Огурец, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Банановый брауни, Отварная Картошка. Ужин: Редиска Весенняя, Veladis Филе Хека , Жменька Семена Чиа, VICI Чёрная Смородина, Селянський Кефир 2,5%, Стожар Льняное Масло. Перекус/Другое: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Бартнiк Мёд (Липовый). подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

perewalowa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

perewalowa- Журнал, 26 апр 20

Оставить свой Комментарий

perewalowa-Изменение Веса