Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
26 апр 20
Наташа По- Журнал, 26 апр 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2020
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2020:
1466 ккал
Жир: 70,35г | Белк: 89,65г | Углев: 123,40г.
Завтрак:
Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Смак Хлеб Таежный.
Обед:
Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная , Окей Виноград Черный , Творожная Запеканка с Манкой.
Ужин:
Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Брокколи, Оливковое Масло, Омлет с Молоком, ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Ломтики.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю