Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
etellina-ashell
Журнал
26 апр 20
etellina-ashell- Журнал, 26 апр 20
Параметры Пользователя etellina-ashell
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро!) всем вкусного завтрака и чудесного настроения! 381 ккал
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2020:
1209 ккал
Жир: 58,92г | Белк: 72,39г | Углев: 98,32г.
Завтрак:
Дары Природы Изюм Темный, Natura Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Вкуснотеево Творог 9%, Курага.
Обед:
Помидоры Черри, Borges Оливковое Масло Classic, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Сладкий Красный Перец, Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Global Village Листовой Салат в Горшочке, Natura Сыр Сливочный, Помидоры Черри, Borges Оливковое Масло Classic, Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Юбилейное Печенье Постное, Шарлиз Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, Сарафаново Молоко Отборное.
подробнее ...
2345 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа, Бодифлекс - 20 минуты, Велотренажёр - 1 час и 6 минуты.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
etellina-ashell-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю