Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа.13
Журнал
26 апр 20
Наташа.13- Журнал, 26 апр 20
Параметры Пользователя Наташа.13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2020
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2020:
1617 ккал
Жир: 69,22г | Белк: 95,24г | Углев: 158,83г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей, Помидоры, Перловка Отварная.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Курага, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Редис, Утиное Мясо.
Ужин:
Курага, Дары Природы Чернослив без Косточек, Просто Изюм Темный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%.
Перекус/Другое:
Яйцо Утиное, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске .
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа.13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю