Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hobi48
Журнал
26 апр 20
hobi48- Журнал, 26 апр 20
Параметры Пользователя hobi48
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2020
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2020:
1821 ккал
Жир: 33,55г | Белк: 115,81г | Углев: 241,57г.
Завтрак:
Orange Juice.
Обед:
French Meadow Bakery Fragrant Chicken Curry, Carrots, Broccoli, Boiled Potato (without Peel), Chicken Breast.
Ужин:
Bananas, Lowfat Plain Yogurt.
Перекус/Другое:
Bisto Onion Gravy, Broccoli, Beer.
подробнее ...
2477 ккал
Упражнение:
Пресс - 5 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Принятие Ванны - 20 минуты, Бег - 10 км/ч - 31 минуты, Отдыхать - 13 часа и 54 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hobi48-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю