Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
metamora
Журнал
25 апр 20
metamora- Журнал, 25 апр 20
Параметры Пользователя metamora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2020
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2020:
1238 ккал
Жир: 58,73г | Белк: 59,70г | Углев: 124,93г.
Завтрак:
Navels Oranges, Sugar, Cheerios, Coffee, Whole Milk.
Обед:
Pepperidge Farm Top Sliced Hot Dog Buns, Beef Frankfurter, Chicken Wing (Skin Not Eaten).
Ужин:
Whole Milk, Onions (Chopped, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Kroger Neufchatel Cheese, Capers, HEB Smoked Alaskan Sockeye Salmon, HEB Texas Toast.
подробнее ...
1512 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
metamora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю