syarahh- Журнал, 26 апр 20

Параметры Пользователя syarahh | < Предыдущая Запись |Следующий >

sahur~

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2020:

1443 ккал

Жир: 32,14г | Белк: 91,70г | Углев: 204,64г. Завтрак: Imtenan Madu, Jeruk Nipis, Selada, Semur Daging, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Woolworths Basmati Rice. Ужин: Bubur Jagung, ABC Terasi, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Basmati, Sambal Goreng, Telur Rebus, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Перекус/Другое: Rich Bake Well Being, Bakwan, Apel (tanpa Kulit), Kentang Goreng, Kurma. подробнее ...

2023 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа и 10 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

syarahh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

syarahh- Журнал, 26 апр 20

Оставить свой Комментарий

syarahh-Изменение Веса