ingiukiukas- Журнал, 25 апр 20

Параметры Пользователя ingiukiukas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2020

76,7 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2020:

904 ккал

Жир: 22,04г | Белк: 98,02г | Углев: 73,69г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Обед: Tesco Cherry Tomatoes, Freshona Pickled Gherkins, Tesco Mixed Vegetables, Asda Chicken Breast. Ужин: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Перекус/Другое: Piatnica Twarog Wiejski Poltlusty, Fat Free Greek Yoghurt. подробнее ...

1868 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

ingiukiukas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю