Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alv26
Журнал
15 апр 20
alv26- Журнал, 15 апр 20
Параметры Пользователя alv26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2020:
803 ккал
Жир: 20,91г | Белк: 52,22г | Углев: 104,02г.
Завтрак:
Слабое Кофе с Сахаром, Батончик Мюсли.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Щи.
Ужин:
Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Грейпфрут, Кофе с Сахаром.
подробнее ...
2094 ккал
Упражнение:
Body Attack - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alv26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю