Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lydium
Журнал
24 апр 20
lydium- Журнал, 24 апр 20
Параметры Пользователя lydium
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
calories taken in 1238. calories burned 2183!! why am I not losing weight?!
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
28,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2020:
1253 ккал
Жир: 52,72г | Белк: 45,97г | Углев: 130,31г.
Завтрак:
Cinnamon Sugar, Butter , Bananas , EarthGrains 35 Calorie Wheat Bread.
Обед:
Oranges , Coffee (Brewed From Grounds) , Aquafina Water (16.9 oz), Broccoli , Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce.
Ужин:
Aquafina Water (16.9 oz), Coleslaw , Onion Rings (Breaded and Fried) , Fried Pork Chop.
Перекус/Другое:
Kroger Salami, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Blue Moon Belgian White.
подробнее ...
2183 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 30 минуты, Вязание - 7 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, wall push ups - 1 час.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lydium-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю