Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magzinha
Журнал
25 апр 20
magzinha- Журнал, 25 апр 20
Параметры Пользователя magzinha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2020
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2020:
878 ккал
Жир: 25,94г | Белк: 41,83г | Углев: 115,62г.
Завтрак:
Biscoito Açucarado.
Обед:
Abobrinha Refogada, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido).
подробнее ...
2488 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
magzinha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю