Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
calmly03
Журнал
25 апр 20
calmly03- Журнал, 25 апр 20
Параметры Пользователя calmly03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2020
105,8 кг
Потеряно до сих пор:
23,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2020:
946 ккал
Жир: 43,48г | Белк: 93,65г | Углев: 44,34г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Arla Сыр Натура Light, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо.
Обед:
Тушеная капуста без мяса, Куриные Грудки (Жареные), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Куриные Грудки (Жареные), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидоры Черри, Мидори Морская Капуста в Оливковом Масле.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог Зерненый 5%.
подробнее ...
2947 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
calmly03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю