Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olyafikys
Журнал
25 апр 20
Olyafikys- Журнал, 25 апр 20
Параметры Пользователя Olyafikys
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2020
57 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2020:
2686 ккал
Жир: 120,22г | Белк: 76,84г | Углев: 293,61г.
Завтрак:
ВкусВилл Сало Белорусское, Вареное Яйцо, Самарский Бкк Батон Молочный, Сыр Российский, Сыр Сулугуни, Цех 85 Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Какао, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Каждый День Чернослив Сушеный, Челны Хлеб Хлеб Серый, Салат Овощной с Маслом, Макароны с Маслом, Свинина Запеченая, Зеленый Борщ, Сгущенка.
Ужин:
SPAR Кабачковые Оладьи, Большой Папа Пломбир Фисташка.
Перекус/Другое:
Командор Колбаска Домашняя, Heineken Пиво Светлое, Сладкие Шоколадные Конфеты, Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olyafikys-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю