lonniehuffman- Журнал, 24 апр 20

Параметры Пользователя lonniehuffman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yessss! 😀

86,9 кг Потеряно до сих пор: 26,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2020:

993 ккал

Жир: 37,28г | Белк: 52,11г | Углев: 122,68г. Завтрак: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Обед: Scallions or Spring Onions , Bush's Best Seasoned Black Beans, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Barbecued Chicken Thighs. Перекус/Другое: Fresh Lemon Juice, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. подробнее ...

2088 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Way to go Lonnie!

24 апр 20 написано членом: PurpleAsh93


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lonniehuffman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lonniehuffman- Журнал, 24 апр 20

Оставить свой Комментарий

lonniehuffman-Изменение Веса