xoxoangel- Журнал, 28 июн 13

Параметры Пользователя xoxoangel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2013

84 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2013:

1129 ккал

Жир: 24,71г | Белк: 49,51г | Углев: 179,27г. Завтрак: Perzik Yoghurt Drink, Bruine Boterham, Chocoladevlokken Melk, Halvarine. Обед: Jonge Kaas 30+ Plakken, Bruine Boterham, Jonge Kaas 30+ Plakken. Ужин: Droge Spaghetti, Griekse Kofta. Перекус/Другое: Kersen. подробнее ...

3080 ккал

Упражнение: vakken vullen - 2 часа и 30 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 25 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 10 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xoxoangel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xoxoangel- Журнал, 28 июн 13

Оставить свой Комментарий

xoxoangel-Изменение Веса