Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fla_sg
Журнал
24 апр 20
Fla_sg- Журнал, 24 апр 20
Параметры Пользователя Fla_sg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2020:
1426 ккал
Жир: 59,60г | Белк: 52,13г | Углев: 169,32г.
Завтрак:
Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado.
Обед:
Jacquet Mini Brownie Chocolate , Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras, Monster Energy Energético (200ml), Carne de Vaca Moída.
Ужин:
Pizza de Pepperoni (36 cm), Pizza Hut Brasileira Artezanale Pizza (Grande).
Перекус/Другое:
Lacta Chocolate Ao Leite.
подробнее ...
2054 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа и 30 минуты, Чтение - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fla_sg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю