CurrentNozomi- Журнал, 24 апр 20

Параметры Пользователя CurrentNozomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2020:

1980 ккал

Жир: 125,06г | Белк: 73,26г | Углев: 142,55г. Завтрак: Сыр Российский, Tuc Крекер, Активиа Смусси Йогуртный Натуральный Яблоко-Киви-Огурец-Киноа, Творог 9%, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato. Обед: Магнит Салат Монастырский , Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Азбука Вкуса Суп С Фрикадельками. Перекус/Другое: Vegda Оливки Зеленые с Креветками, Хрустим Гренки Копченый Лосось, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Tuc Крекер, Ehrmann Grand Duet Арахисовый Краш. подробнее ...

1790 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CurrentNozomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CurrentNozomi- Журнал, 24 апр 20

Оставить свой Комментарий

CurrentNozomi-Изменение Веса