wowa G.- Журнал, 24 апр 20

Параметры Пользователя wowa G. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020

80,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2020:

3121 ккал

Жир: 125,98г | Белк: 185,01г | Углев: 299,94г. Завтрак: Spiegelei, Wiesenhof Puten Bacon, Kaufland Walnüsse, Milbona Skyr Pur. Обед: Aldi Asiatisches Pfannengemüse, K-Classic Passierte Tomaten, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Reis (Gekocht). Ужин: Mühlenhof Nuss-Schinken, Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, ESN Designer Whey Protein - Red Berry Cream. Перекус/Другое: Fritt Kaubonbon, Storck Lach Gummi, Cadbury Dairy Milk Oreo, Château Schoko & Keks, Rios Premium Erdbeer, Rios Premium Vanille, Glutano Kakaowaffeln. подробнее ...

2205 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 21 минуты, Спать - 6 часа, schulter, Bizeps, Waden und Beinbizeps - 39 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wowa G.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wowa G.- Журнал, 24 апр 20

Оставить свой Комментарий

wowa G.-Изменение Веса