Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ruben1802
Журнал
24 апр 20
Ruben1802- Журнал, 24 апр 20
Параметры Пользователя Ruben1802
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
34,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2020:
2562 ккал
Жир: 74,13г | Белк: 158,44г | Углев: 324,63г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Магнит Банан, Бабаевский Элитный 75% Какао.
Обед:
Хлебный Спас Овсяное Печенье, Свинина, Гречка Отварная.
Ужин:
Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Клубника, Творог 5%, Яблоки Бабушки Смит, Банан, Творог 5%, Яблоки Бабушки Смит, Клубника, Хлебный Спас Овсяное Печенье, Творог 5%, Морковь, Груша.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ruben1802-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю