nevikomalasari- Журнал, 24 апр 20

Параметры Пользователя nevikomalasari | < Предыдущая Запись |Следующий >

hari pertama puasa ttp olahrag meskipun cuma 20 menit

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2020:

1159 ккал

Жир: 40,21г | Белк: 72,06г | Углев: 124,75г. Завтрак: Ceker, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih. Ужин: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Quaker Instant Oatmeal Grain. подробнее ...

147 ккал

Упражнение: Фитнес - 10 минуты, Пилатес - 10 минуты, Google Fit - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nevikomalasari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nevikomalasari- Журнал, 24 апр 20

Оставить свой Комментарий

nevikomalasari-Изменение Веса