ksu_crossfit- Журнал, 24 апр 20

Параметры Пользователя ksu_crossfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020

81,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2020:

655 ккал

Жир: 17,14г | Белк: 18,68г | Углев: 108,21г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Кофе с Сахаром, Перекресток Улитка Греческая с Мясом. Ужин: Слабое Кофе с Сахаром, Кефир 2,5%. подробнее ...

2194 ккал

Упражнение: табата - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksu_crossfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksu_crossfit- Журнал, 24 апр 20

Оставить свой Комментарий

ksu_crossfit-Изменение Веса