Allsun- Журнал, 24 апр 20

Параметры Пользователя Allsun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020

82,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2020:

1650 ккал

Жир: 25,50г | Белк: 35,62г | Углев: 320,05г. Завтрак: IKEA Sås Vanilj, Frödinge Blåbärspaj, Sockerbit, Kaffe, Puffad Riskaka, Skåne Mejerier Mellanmjölk. Обед: Riskaka, Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Mellanmjölk 1,5%, Socker, Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad, Arla Mellanmjölk 1,5%. Ужин: Lösgodis. подробнее ...

2057 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allsun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allsun- Журнал, 24 апр 20

Оставить свой Комментарий

Allsun-Изменение Веса