Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanagran
Журнал
24 апр 20
lanagran- Журнал, 24 апр 20
Параметры Пользователя lanagran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2020:
1700 ккал
Жир: 50,10г | Белк: 131,29г | Углев: 186,56г.
Завтрак:
Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Myprotein Omega 3, Геркулес Монастырский.
Обед:
Миндаль Миндаль, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная, Морковь, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Красное Яблоко.
Ужин:
МарС Мороженое, Картофель Отварной, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Савушкин Хуторок Творог 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanagran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю