Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
24 апр 20
elena.kargashina- Журнал, 24 апр 20
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2020
59 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2020:
1706 ккал
Жир: 129,26г | Белк: 78,54г | Углев: 58,86г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Хлебцы льняные, Ашан Киви, Президент Сметана 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Свитлогорье Сливки 20%, Кофе (Растворимое), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе.
Ужин:
Lipton Зелёный Чай с Ароматом Молока, Оладьи крем чиз.
Перекус/Другое:
Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Чай, Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю