Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amandaoliveiradearaujo
Журнал
23 апр 20
amandaoliveiradearaujo- Журнал, 23 апр 20
Параметры Пользователя amandaoliveiradearaujo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020
112 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
52 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2020:
996 ккал
Жир: 26,79г | Белк: 60,74г | Углев: 133,74г.
Завтрак:
Vitamina de Banana, Pão Integral, Quatá Creme de Ricota .
Обед:
Feijão Verde, Lasanha de Berinjela, Abacaxi, Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo).
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amandaoliveiradearaujo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю