Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Johanne
Журнал
23 апр 20
Johanne- Журнал, 23 апр 20
Параметры Пользователя Johanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020
107,0 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2020:
1800 ккал
Жир: 113,09г | Белк: 18,57г | Углев: 190,19г.
Завтрак:
On The Border Tortilla Chips Cantina Thins, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, International Delight White Chocolate Mocha Coffee Creamer, Now Foods Now Better Stevia, Coffee, NOW Organic Acacia Fiber.
Обед:
Margarita’s Margarita’s Amigos Mild Salsa, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, On The Border Tortilla Chips Cantina Thins.
Ужин:
On The Border Tortilla Chips Cantina Thins, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack.
Перекус/Другое:
Kozy Shack All Natural Tapioca Pudding.
подробнее ...
2608 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Johanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю