Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lerochkaww
Журнал
23 апр 20
lerochkaww- Журнал, 23 апр 20
Параметры Пользователя lerochkaww
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2020:
851 ккал
Жир: 22,84г | Белк: 98,20г | Углев: 70,01г.
Завтрак:
Шампиньоны, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Ясно Солнышко Овсянка с Отрубями.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Яичный Белок, Шампиньоны.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кукурузный Крахмал, Большая Кружка Молоко 2,5%, FitMax Pure American Protein, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кэроб, Домик в деревне Кефир 2,5%, Банан, Яйцо.
подробнее ...
1599 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lerochkaww-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю