wolfy22- Журнал, 18 апр 20

Параметры Пользователя wolfy22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2020

76 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2020:

582 ккал

Жир: 11,48г | Белк: 27,52г | Углев: 93,51г. Обед: Pruneau Sec, Fraises, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jordans Flocons d'avoine Bio. Ужин: Pruneau Sec, Moutarde, Sauce de Soja, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Carrefour Bio Saumon Fumé, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Tomates Cerises, Salade Verte. подробнее ...

2038 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wolfy22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wolfy22- Журнал, 18 апр 20

Оставить свой Комментарий

wolfy22-Изменение Веса