Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ailin_contreras
Журнал
23 апр 20
ailin_contreras- Журнал, 23 апр 20
Параметры Пользователя ailin_contreras
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020
85 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2020:
984 ккал
Жир: 29,90г | Белк: 37,85г | Углев: 142,64г.
Завтрак:
Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate), Lechuga de Hoja Verde, Fresas.
Обед:
Macarrones con Queso Plato Principal (Enlatados).
Перекус/Другое:
Galleta de Avena, Bizcocho.
подробнее ...
2053 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ailin_contreras-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю