nnnmmm10- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя nnnmmm10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

919 ккал

Жир: 37,47г | Белк: 62,50г | Углев: 87,97г. Завтрак: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Обед: Огурец (без Кожуры), Морская Капуста, Плов со Свининой. Ужин: Творог 5%. Перекус/Другое: Банан, Зеленое Яблоко, Protein Rex Протеиновое Печенье Миндаль-Лимон. подробнее ...

2063 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nnnmmm10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nnnmmm10- Журнал, 23 апр 20

Оставить свой Комментарий

nnnmmm10-Изменение Веса