Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
23 апр 20
irasamara- Журнал, 23 апр 20
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2020:
1548 ккал
Жир: 59,44г | Белк: 73,30г | Углев: 168,30г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Яйцо.
Обед:
Roshen Бешеная Пчелка, Сельдь Соленая, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов.
Ужин:
Вино Красное Сухое, Valio Йогурт Питьевой с Бананом 0,4%, Курага.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю