climbie- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя climbie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020

67,1 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

2117 ккал

Жир: 105,27г | Белк: 51,21г | Углев: 237,55г. Завтрак: ICA Granola, Arla Mild Yoghurt Jordgubb. Обед: Vegetabilisk Rapsolja, Vårrulle med Nötkött och/ eller Fläsk, Pad Thai. Перекус/Другое: Smörade Luft Poppade Popcorn, SIA Glass Vaniljglass. подробнее ...

1740 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

climbie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

climbie- Журнал, 23 апр 20

Оставить свой Комментарий

climbie-Изменение Веса