Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лера_Натали
Журнал
23 апр 20
Лера_Натали- Журнал, 23 апр 20
Параметры Пользователя Лера_Натали
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня 2 месяца, как я иду к своей цели. Ушло 8,3 кг. Это меньше, чем я планировала, но я помню свои зажоры шоколадками. И мороженым. Как бы отвыкнуть от всех этих вредностей?...
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2020:
1705 ккал
Жир: 79,89г | Белк: 104,84г | Углев: 140,55г.
Завтрак:
Сочник, Кофе с Молоком и Сахаром, Белая Поляна Сметана 20%, Сырники Домашние, Сыр Маасдам, Бабушкино Лукошко Пюре из Чернослива.
Обед:
Сухари, Суп Куриный с Чечевицей.
Ужин:
Суп Куриный с Чечевицей, Семга на Пару.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лера_Натали-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю