Ruben1802- Журнал, 23 апр 20

Параметры Пользователя Ruben1802 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020

76,4 кг Потеряно до сих пор: 33,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2020:

2568 ккал

Жир: 74,56г | Белк: 147,49г | Углев: 337,91г. Завтрак: Бабаевский Элитный 75% Какао, Магнит Банан, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Лента Яблоко Симиренко, Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Ужин: Щедрые Хлебцы Ржаные, Свинина, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Зеленая Фасоль (Замороженная), Хлебный Спас Овсяное Печенье, Творог 5%, Морковь, Груша, Бабаевский Элитный 75% Какао, Морковь, Хлебный Спас Овсяное Печенье, Яблоко Семеринка. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruben1802-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruben1802- Журнал, 23 апр 20

Оставить свой Комментарий

Ruben1802-Изменение Веса