Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisichka515
Журнал
23 апр 20
Lisichka515- Журнал, 23 апр 20
Параметры Пользователя Lisichka515
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2020:
1553 ккал
Жир: 60,40г | Белк: 50,71г | Углев: 130,49г.
Завтрак:
Яичный Белок, Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника.
Обед:
Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Кофе Латте.
Ужин:
Lay's Чипсы, Bonduelle Огурцы Маринованные, Сыр Косичка, Ром.
Перекус/Другое:
Сушка.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Lisichka515-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю