Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sanya.ponomareva.4
Журнал
23 апр 20
sanya.ponomareva.4- Журнал, 23 апр 20
Параметры Пользователя sanya.ponomareva.4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2020:
1453 ккал
Жир: 51,32г | Белк: 86,95г | Углев: 157,11г.
Завтрак:
Nut Land Арахисовая Паста Crunchy, Яйцо, Be First Арахисовая Паста, Тяжин Молоко 2,5%, Elmika Отруби Пшеничные Рассыпчатые, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Магнит Банан.
Обед:
Мистраль Гречка Отварная, Тефтели с Рисом, Вареное Яйцо.
Ужин:
Campina Йогурт Нежный с Соком Банана и Клубники, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%.
Перекус/Другое:
Яблоко Семеринка, Пицца ПП, Тяжин Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр 50%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sanya.ponomareva.4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю