Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina_semenova10
Журнал
23 апр 20
irina_semenova10- Журнал, 23 апр 20
Параметры Пользователя irina_semenova10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020
80 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2020:
1526 ккал
Жир: 67,30г | Белк: 99,71г | Углев: 140,77г.
Завтрак:
Соевый Соус, Вода с Лимоном, Хлеб Черный, Яичница, Помидоры.
Обед:
Семейка Озби Сушки Малютка, Вода с Лимоном, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Капусты и Огурца.
Ужин:
Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние.
Перекус/Другое:
Абсолют Грудка Куриная Сырокопченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Овсяноблин.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina_semenova10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю