Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
23 апр 20
Мурзик89- Журнал, 23 апр 20
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2020:
1521 ккал
Жир: 78,07г | Белк: 74,37г | Углев: 131,58г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Арла Сыр Натура Сливочный.
Обед:
Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре, Борщ.
Ужин:
Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Нарезанная Ветчина, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Пискаревский Сметана 20%, Редис, Огурец.
Перекус/Другое:
Банан, Рот Фронт Карамель Мятная, Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю