Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SandrainTexas
Журнал
22 апр 20
SandrainTexas- Журнал, 22 апр 20
Параметры Пользователя SandrainTexas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I learned that, if I enter my meals in my food diary ahead of time, I am more successful at sticking to what I need to eat. Actually seeing the amount of calories on my journal keeps me on track and I feel excited about sticking to the plan.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2020:
950 ккал
Жир: 43,67г | Белк: 59,38г | Углев: 76,89г.
Завтрак:
Herbalife Nutritional Shake Mix - Dulce De Leche, Coffee with Cream and Sugar, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream.
Обед:
Wendy's Classic Ranch Dressing, Popeyes Chicken & Biscuits Blackened Tenders, Wendy's Caesar Side Salad.
Ужин:
Herbalife Nutritional Shake Mix - Dutch Chocolate, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, Private Selection Organic Frozen Berry Medley.
Перекус/Другое:
Fresh Finds White Cheddar Popcorn, GK Snacks Mixed Nuts.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
I do this all the time it shocks me sometime how much carbs I was planning to eat all at once.
23 апр 20 написано членом:
tr3vi28
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SandrainTexas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю