Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
orange boom
Журнал
23 апр 20
orange boom- Журнал, 23 апр 20
Параметры Пользователя orange boom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2020
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2020:
1258 ккал
Жир: 69,21г | Белк: 115,08г | Углев: 41,28г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%.
Обед:
ITLV Уксус Винный Бальзамический , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Руккола, Пекинская Капуста, Хохланд Сыр Фетакса с Маслинами и Паприкой, Свекла Вареная, Семга на Пару.
Ужин:
Пекинская Капуста, Черемша, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Говядина Постная.
Перекус/Другое:
Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Binasport WPC 80, Яйцо.
подробнее ...
2074 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
orange boom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю