Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
susand10
Журнал
27 сен 10
susand10- Журнал, 27 сен 10
Параметры Пользователя susand10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2010
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2010:
1442 ккал
Жир: 114,78г | Белк: 80,36г | Углев: 19,33г.
Завтрак:
Half and Half, Splenda, Coffee.
Обед:
Diet Dr. Pepper, Pork Rinds, Chicken Vienna Sausage.
Ужин:
Parmesan, Olive Oil, Whip Cream, Diet Root beer, Eggplant, Zucchini, Chicken thigh.
Перекус/Другое:
capers, Salami.
подробнее ...
2828 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Растяжения (Йога) - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 10 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
susand10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю